¿Cómo te puedo ayudar?
Asistencia mediante WhatsApp
Un espacio de acompañamiento y orientación emocional para quienes, por sus circunstancias, no pueden acudir a consulta o para quienes prefieren contar con un contacto más continuo.A través de WhatsApp podrás compartir cómo te encuentras, expresar tus preocupaciones, ordenar tus pensamientos y recibir orientación y apoyo de una forma cercana y flexible.
El servicio se adapta a las necesidades y circunstancias de cada persona, estableciendo previamente la frecuencia y modalidad de contacto más adecuada.No se trata de una terapia psicológica ni sustituye la atención sanitaria. Es un servicio de acompañamiento y orientación emocional pensado para ofrecerte apoyo y continuidad cuando acudir a consulta no es posible o no es lo que buscas.
La cuota se establece de forma personalizada en función de las necesidades de cada persona y de la frecuencia de contacto acordada.
Apoyo y oreintación emocional
Un espacio de acompañamiento para aquellas personas que atraviesan un momento difícil, tienen preocupaciones o simplemente necesitan un espacio en el que sentirse escuchadas y poder ordenar lo que están viviendo.Este servicio ofrece escucha, apoyo y orientación, adaptándose a las circunstancias y necesidades de cada persona, desde una perspectiva cercana, profesional y basada en el conocimiento psicológico.
Se trata de un servicio orientado al bienestar emocional y al afrontamiento de las diferentes situaciones y retos de la vida cotidiana. No se trabaja desde el diagnóstico ni desde el tratamiento de trastornos o patologías psicológicas.
La cuota se establece de forma personalizada en función de las necesidades de cada persona y de la frecuencia de contacto acordada.
Honorarios: 45 minutos / 70€
Psicoeduación y divulgación
La salud mental también se construye a través de la información. Creo en una psicología cercana, comprensible y basada en la evidencia. Por eso, comparto contenidos de psicoeducación sobre temas de interés relacionados con la salud mental y el bienestar a través de diferentes medios y formatos.
Encontrarás contenido en redes sociales, web, prensa y radio, además de espacios de reflexión y debate en Threads y Bluesky, donde la conversación y el intercambio de perspectivas tienen un papel fundamental.El objetivo es acercar el conocimiento psicológico a la sociedad, ofrecer herramientas para comprender mejor lo que nos ocurre y generar conversaciones sobre cuestiones que forman parte de nuestra vida cotidiana.